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365x Gedächtnistraining für aktive Rentner
365 x Neuronen-Nachschub: knifflige Buchstaben- und Logikrätsel, Denkspiele, Gedächtnisübungen und vieles mehr. Effektives Kopftraining: schult Konzentration, logisches Denken und Gedächtnis. Bunter Mix: alle Rätsel in Farbe Schon wieder was vergessen? Zeit, Ihr Gedächtnis wieder richtig in Schwung zu bringen!Denn wer rastet, der rostet - das gilt auch für unser Gehirn. Gerade im Alter ist es wichtig, die grauen Zellen regelmäßig zu trainieren, genau wie unsere Muskeln. Altern Sie also „mit Köpfchen“ und bringen Sie Ihr Denkorgan spielerisch in Topform: mit einer täglichen Portion Gehirnjogging! Freuen Sie sich auf 365 abwechslungsreiche Buchstaben- und Logikrätsel, Denkspiele und Gedächtnisübungen in drei Schwierigkeitsstufen. Sie aktivieren zielgerichtet Ihre grauen Zellen, verbessern unterhaltsam und effektiv Konzentration, Kombinationsgabe und Merkfähigkeit und sorgen außerdem für jede Menge Rätselspaß. So bleibt Ihr Gehirn jung und frisch!
8,00 €*
77 Tipps für Rücken und Gelenke
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder Dritte unter Rückenschmerzen, sind im Alter zwei Drittel von Arthrose betroffen? Das Verblüffende: All diese scheinbar so unterschiedlichen Erkrankungen hängen miteinander zusammen, sind Symptome desselben Problemkreises! Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder brauchen, damit sie gesund werden und bleiben, ein Leben lang. Er zeigt, wie gängige Erkrankungen des Bewegungsapparats entstehen und wie sie heilen: mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Einzigartige Tipps für alle, die sich vor Erkrankungen an Knochen, Muskeln und Gelenken schützen oder endlich wieder schmerzfrei leben möchten. Mit einleuchtenden Fakten, praktischen Anleitungen und motivierenden Ideen für die Lebensstilveränderung!
12,99 €*
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip, Dr. Riedl
Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip macht es möglich!Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigsten Esstypen. Mit Dr. Matthias Riedl – dem bekannten Ernährungs-Doc aus dem TV – analysieren Sie Ihr Essverhalten, bestimmen Ihren Esstyp und bekommen die perfekte Lösung für Ihre persönlichen Problemzonen. Denn nur, wer sich selbst ehrlich unter die Lupe nimmt, weiß, welche Schrauben er zum Abnehmen drehen muss. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! EineVeränderung von nur 20 ProzentIhrer normalen Essgewohnheiten reicht aus, um Sie an Ihr Ziel zu führen. Unser Ernährungsmediziner bringt Sie mit praktischen Hinweisen für den Alltag auf Erfolgskurs. Gekocht wird hier natürlich auch: Rund 100 gesunde Genuss-Rezepte begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht – schnelle Snacks und sattmachende Hauptgerichte.
19,99 €*
Bankhofers Buch vom einfachen Leben
Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten gutes Essen für Leib und Seele klassische Hausmittel für die Gesundheit Energiesparen DIY-Reparaturen richtiges Putzen Mit seinen vielen Tipps zeigt Professor Hademar Bankhofer in seinem neuen Buch, wie man den Alltag bewusster und nachhaltiger gestaltet.
7,99 €*
Das Pflege-Set
Rasche Hilfe, wenn es darauf ankommt: Wenn die Eltern oder andere Angehörige pflegebedürftig werden, stehen viele Entscheidungen an: kann eine Pflege zu Hause gelingen oder ist ein Umzug in eine Pflegeeinrichtung besser? Ist eine Betreuungskraft aus Osteuropa eine gute Lösung? Wo gibt es finanzielle Unterstützung? Dieser Ratgeber leistet praktische Unterstützung für die notwendigen Antragsverfahren sowie den Alltag und ist eine hilfreiche Vorbereitung auf den Gutachterbesuch. Er klärt schnell und übersichtlich alle wichtigen Fragen. Das neuentwickelte Finanztest-Pflegeprotokoll und viele weitere Formulare zum Heraustrennen helfen Ihnen, eine gute Pflege sicherzustellen und bei den anstehenden Herausforderungen einen klaren Kopf zu behalten. 4. Auflage
14,90 €*
Das Spar-Set
Erreichen Sie Ihre persönlichen Sparziele! Kein Geld mehr auf dem Konto, aber noch reichlich Zeit bis zum Monatsende? Dabei wünschen Sie sich doch eigentlich die größere Wohnung oder eine Traumreise ans andere Ende der Welt: Das Spar-Set von Finanztest begleitet Sie Schritt-für-Schritt auf dem Weg zu mehr finanzieller Unabhängigkeit. Vom einmaligen Erfassen der Einnahmen und Fixkosten über das Notieren der monatlichen Ausgaben bis hin zu konkreten Spartipps.Das Haushaltsbuch für einen optimalen Kassensturz! Mit nur wenig Aufwand spüren Sie Geldfresser auf und kommen unnötigen Kosten auf die Spur. So bleibt mehr Geld für die wirklich wichtigen Dinge. Verschaffen Sie sich den Überblick über Ihr Budget und erhöhen Sie Ihren finanziellen Spielraum. • In vier Schritten zum Erfolg: Ermitteln Sie Ihr Budget und sparen Sie bei Fixkosten und laufenden Kosten • Ihre Ausgaben unter der Lupe: Mit den Spartipps unserer Experten kaufen Sie preiswerter • Sparen ohne Verzicht: Durch Anbieterwechsel bei Verträgen wie Strom, Handy, Versicherungen behalten Sie Hunderte Euro im Jahr übrig – ohne Abstriche an der Lebensqualität • Formulare zum Heraustrennen und im Internet: Einfach ausfüllen, auswerten und abheften
14,90 €*
Das Versicherungs-Set
Welche Versicherung brauchen Sie wirklich? Diese Tipps zeigen, worauf es für Sie ankommt. Sie vergleichen professionell und können dadurch viel Geld sparen. Wussten Sie, dass Sie mehrere Hundert Euro im Jahr bei Versicherungen sparen können? Mit dem Versicherungs-Set der Stiftung Warentest können Sie direkt loslegen und Ihren Versicherungsschutz auf Vordermann bringen. In drei Schritten ist alles erledigt: Im ersten Schritt zeigen die Experten, welche Versicherungen Sie in Ihrer persönlichen Lebenssituation benötigen und worauf es bei den einzelnen Verträgen ankommt. Im zweiten Schritt erfahren Sie, wie Sie passende Angebote unter den Testsiegern finden und wie Sie alte Verträge verbessern können. Und im dritten Schritt verraten die Experten, worauf es ankommt, wenn Sie Verträge wechseln und wie Sie Geld sparen. Für alle Schritte finden Sie die passenden Formulare zum Heraustrennen und Herunterladen. Einfach ganz gezielt durcharbeiten und am Ende abheften und zurücklehnen mit dem guten Gefühl: Alles erledigt!
14,90 €*
Die besten Rezepte für die Heißluftfritteuse
Herrlich: Im Luftstrom gegart sind Pommes und Chips keine Sünde mehr! Und die Heißluft-Fritteuse kann so viel mehr. Reste vom Vortag schnell aufwärmen, ein sahniges Gratin überbacken, einen frischen Fisch grillen, einen krossen Snack zaubern oder sogar einen süßen Nachtisch backen - das macht Spaß und ist gesund. Knusprige Chips aus Kartoffeln, Rote Bete, Pastinaken und Süßkartoffeln? Ein Traum! Fein gewürzte Nüsschen und scharfes Popcorn? Zum Niederknien! Chicken und Fish Nuggets? Das knuspert! Und für den großen Hunger? Lauch mit Kräuterkruste und Wirsingstrudel! Da fehlt nur noch der Nachtisch. Aber auch das ist ganz einfach: Filoecken mit Schokofüllung und ein saftiger Brownie Double Choc. Die über 50 abwechslungsreichen Gerichte in diesem Kochbuch machen Lust auf die neue Art zu kochen. Fettarm und energiesparend Die zirkulierende heiße Luft macht Pommes und Chips zu einem gesunden Snack. Denn die Heißlufttechnologie sorgt dafür, dass bis zu 80 % weniger Fett beim Frittieren benötigt werden. Und als kleiner Bonus: Die Küche bleibt frei von Gerüchen. Eine Heißluft-Fritteuse ist zudem klein und kompakt und daher in kürzester Zeit auf Betriebstemperatur. Langes Vorheizen wie beim Backofen entfällt, das Gerät kann sofort beladen werden. Außerdem können Heißluft-Fritteusen nicht nur frittieren, sie können auch backen, grillen und kochen. Das macht sie zu einem unersetzlichen Helfer in der Küche.
8,00 €*
Die Queen: Elisabeth II – Porträt einer Königin
Stoisch, unnahbar, reserviert: So kennt man Queen Elizabeth II. Seit 70 Jahren ist sie das Oberhaupt der Royal Family, nachdem sie mit nur 25 Jahren den Thron bestieg. Während das Leben ihrer Schwiegertochter Lady Diana und der Prinzen William und Harry medial ausgeschlachtet wurde, erfuhr man aus dem Privatleben der Queen in all den Jahren kaum etwas.    Die italienische Journalistin Paola Calvetti zeichnet in der neuen Biografie nun ein berührendes Porträt einer Frau, die sich sehr früh in ihrem Leben ihrer Verantwortung stellen musste. Nach außen hin verkörpert die Queen stets die starke Souveränin, die man von ihr erwartet. Doch Calvetti beschreibt auch die zarten Seiten der Königin: ihre Liebe zu Philip, die Beziehung zu ihrer Schwester Margaret, den Druck des Königshauses.    12 Bilder berühmter Fotografen wie Marcus Adams oder Annie Leibovitz ergänzen das Buch und offenbaren das eindrucksvolle Porträt einer Königin mit vielen Gesichtern.    Die Macht der Bilder: das bisher schönste „Fotoalbum“ über die Queen   Paola Calvetti nähert sich der Queen auf besondere Weise: 12 ganzseitige Aufnahmen schmücken die Biografie, die dabei weit über Anekdoten und Insiderberichte hinausreicht. Die ausdrucksstarken Fotos verraten auf den zweiten Blick viel über das Leben einer zielstrebigen und großen Persönlichkeit. Calvetti schafft es, die unnahbare Königin so von einer anderen Seite zu zeigen.   
22,00 €*
Eine Stufe – Meine Stufe. Magdeburger Domgeschichten
Entdecken Sie die Magdeburger Dom- und Stadtgeschichte mal anders: In Bildern, Anekdoten und spannenden Familiengeschichten. Ein junges Mädchen kehrt 1945 bunte Glasscherben zusammen. Ein Ehepaar reist weit für die Musik von Telemann. Zwei Fallschirmspringer verlieben sich aufs Neue.Was verbindet diese Menschen Sie haben mit Spenden dazu beigetragen, dass die Galerie auf dem Nordturm des Magdeburger Doms wieder auf den 430 Stufen erreichbar ist und man von dort den einmaligen Blick über die Elbestadt genießen kann.Welche Beweggründe haben diese Menschen Hier erzählen sie ihre ganz eigene Geschichte. Geschichten, die immer auch die Dom- und Stadtgeschichte widerspiegeln und Ihnen neue, ungewöhnliche Perspektiven gewährt.• Magdeburger Domgeschichten• Erschienen Nov. 2015• 192 S., gebunden• 130 x 210 mm• Mitteldeutscher Verlag, Halle
19,95 €*
Tipp
FCM Aufstiegsmagazin - „Zurück in Liga 2 – Gekommen um zu bleiben“
Der 1.FC Magdeburg hat es wieder geschafft und tritt nun in der kommenden Saison in der 2. Bundesliga an. Mit erfolgreichem und für diese Liga sehr attraktiven Fußball hat der 1.FCM Maßstäbe gesetzt. Die Mediengruppe Magdeburg veröffentlicht zur Erinnerung einen großen Saisonrückblick als Hochglanzmagazin. Das Aufstiegsmagazin mit dem Titel „Zurück in Liga 2 – Gekommen um zu bleiben“ wird im A4-Format mit 148 Seiten erscheinen und enthält Steckbriefe, Rückblicke, Interviews und Highlights der Saison.
4,90 €*
Gespaltene Welt - Schauplätze der Reformation
"Kommen Sie mit auf die Reise an die Orte, an denen die Reformationsgeschichte geschrieben wurde! Der promovierte Kunsthistoriker und Journalist Günter Kowa und der studierte Fotograf Henning Kreitel nehmen Sie mit auf Spurensuche. Kenntnisreich und spannend bringen die Autoren Orte und Ereignisse der Reformation in Zusammenhang.Lassen Sie sich das Geschehen der damaligen Zeit vor Augen führen und atmen Sie den Geist der Schauplätze der Reformation. 500 Jahr sind vergangen, doch die Reformation wirkt bis jetzt. Dieses Buch lernt zu verstehen, welche Weltenwende die Reformation ausgelöst hat und welche Ausmaße die Spaltung von der katholischen Kirche bis in die heutige Zeit einnimmt.• Texte und Farbfotografien• Erschienen November 2016• 320 S., gebunden• 165 x 240 mm• Mitteldeutscher Verlag, Halle
6,95 €*
Hildegard von Bingen, Allergien natürlich behandeln
Giftstoffe belasten unsere Nahrung, Textilien, Wohnungen und Arbeitsplätze. Die Folge: Allergien und Umweltkrankheiten nehmen immer stärker zu. Hildegards ganzheitliche Heilkunde hilft dabei, schädlichen Umwelteinflüssen entgegenzuwirken. Prof. Dr. Schulte-Uebbing ist anerkannter Hildegard-Mediziner. Er gilt als Koryphäe seines Gebietes. Hier erklärt er die Grundlagen der Umweltmedizin nach Hildegard von Bingen und stellt Therapiemethoden vor.
16,95 €*
Johanna Elisabeth - Fürstin, Spionin und Geliebte
Aufgewachsen wie eine Blume im Gewächshaus, arm an Liebe und Sonnenschein, mit 15 Jahren verheiratet … Trotz allem: Johanna Elisabeth von Anhalt-Zerbst (1712 - 1760) war gebildet, geistreich und sie galt als eine der schönsten Frauen ihres Jahrhunderts. Mit Leidenschaft hat sie sich in die Politik der europäischen Großmächte gemischt. In Sankt Petersburg und Moskau arbeitet sie für Preußen, später für dessen Feinde. Das Verhältnis zu ihrer Tochter, der späteren Zarin Katharina II. von Russland, ist stets ambivalent. Im Siebenjährigen Krieg beherbergt sie einen französischen Spion und wird seine Geliebte. Als König Friedrich II. ihn verhaften lässt, flieht Johanna nach Paris. Verarmt und einsam schreibt sie Briefe an ihre Freundin, in denen sie schonungslos mit sich und ihrer Machtgier ins Gericht geht. Ohne ihre Gegner je abschütteln zu können, stirbt sie in der Fremde einen mysteriösen Tod. Den historischen Fakten folgend, entwickelt sich der Roman zum Psychogramm dieser einst einflussreichen deutschen Fürstin.• Historischer Roman• 2018• 280 S., Taschenbuch• 130 x 200 mm• Mitteldeutscher Verlag, Halle/ Saale
16,00 €*
Luther’s Land Saxony-Anhalt
"Saxony-Anhalt is »Luther’s Land«: In Eisleben the pugnacious theologian was born in 1483 (and here he died in 1546), in Mansfeld he went to school, in Wittenberg he started his great reforms by nailing the »95 Theses« onto the church door in 1517.From here and other towns of the German state of Saxony-Anhalt, the Reformation spread in the whole country and beyond.The authors of the lavishly illustrated book – historians, theologians, philosophers, German scholars – draw an image of this revolutionary epoch and its aftermath to the present day.""• Text & b/w- and color illustrations• released: November 2016• 192 p., Pb.• 220 x 270 mm• Mitteldeutscher Verlag, Halle"
19,95 €*
Magdalene und die Saaleweiber
"HALLE AN DER SAALE IM JAHR 1693.Else lügt, doch alle denken, dass sie die Wahrheit sagt! Die Altmagd tut, als ob sie Visionen hätte. Sogar Magdalenes Mann hängt an Elses Lippen. Sieht er nicht, dass alles nur ein Schauspiel aus Berechnung ist Wie kann er glauben, dass Magdalene zu den Saaleweibern gehört, den zauberkräftigen Frauen, die sich abends am Flussufer treffen und ihre magischen Kräfte aus Tieropfern ziehen Magdalene kann das Lügenwerk und seine Folgen nicht hinnehmen. Doch dann steht sie in Flammen. Und bald zieht das Geschehen größere Kreise …"• Historischer Roman• 2018• 392 S., Taschenbuch• 135 x 210 mm• Mitteldeutscher Verlag, Halle/ Saale
16,00 €*
Magdalenes Geheimnis
"HALLE AN DER SAALE IM JAHR 1690.Die Mitglieder der französischen Kolonie in der Stadt sind sich einig: Der Mörder Jean de Morin muss sterben. Nur die Hallenserin Magdalene will den Franzosen nicht am Galgen enden sehen. Sie hat genug an den Folgen der Missverständnisse zu tragen, die sie zur Mutter eines unehelichen Kindes gemacht haben. Aber wie soll die junge Frau das ihrem Vormund, dem Kirchenvorstand Conrad Bertram, erklären Oder ihrem zukünftigen Ehemann"• Historischer Roman• 2016• 320 S., Taschenbuch• 135 x 210 mm• Mitteldeutscher Verlag, Halle/ Saale
6,80 €*
Magdeburger Geheimnisse
"Magdeburg sieht nicht nur an jeder Ecke anders aus, Magdeburg ist auch an jeder Ecke anders. Eine Stadt voller Narben aus ihrer bewegten Vergangenheit, eine Stadt, die viele auf den ersten Blick zu kennen meinen, die auf den zweiten jedoch für pures Erstaunen sorgt – kurz: eine Stadt prall gefüllt mit Geschichte und Geschichten.Die Autorinnen Eva Maria Bast und Kerstin Hohlfeld haben sich zusammen mit der MAGDEBURGER VOLKSSTIMME auf Spurensuche begeben und unterstützt wurden sie dabei von den kundigsten Stadtkennern überhaupt – den Magdeburgern.Wo hat sich der einzig erhaltene Luftschutzbunker der Stadt versteckt Warum tauft man hier in einem Brunnen Wieso blühen auf der Festung Blumen Weshalb wandern in der Elbestadt nicht nur Menschen sondern auch Teehäuschen Wo muss man suchen, um zwei Kirchen ineinander zu finden Und was ist eigentlich ein Schlackaffe.Mit dem Buch in der Hand aktiv die Stadt an der Elbe zu erkunden, dürfte für manches Aha-Erlebnis sorgen. Oder lesen Sie lieber bei einer Tasse Kaffee gemütlich auf der Couch Bevorzugen Sie Zucker oder Süßstoff Ziemlich egal! Warum Sie aber beide süßen Sünden cleveren Magdeburgern zu verdanken haben, werden Sie bald ganz genau wissen.Lassen Sie sich einwickeln von Geschichte und Gegenwart einer stolzen Stadt!„Das Buch vermittelt ein facettenreiches Bild über die Geschichte und anregende Geschichten dieser Stadt.“Dr. Wilhelm Polte, Alt-Oberbürgermeister von Magdeburg„Das Bedürfnis wächst, noch mehr über die eigene Heimat zu erfahren und anderen davon zu erzählen. Und das macht richtig Spaß. Dieses Buch beweist es.“Alois Kösters, Chefredakteur Magdeburger Volksstimme"• Texte und Farbfotografien• Erschienen November 2017• 192 S., gebunden, Softcover• 15,2 x 1,5 x 21,1 cm• Bast Medien, Überlingen in Kooperation mit Magdeburger Volksstimme
14,90 €*
Margarete Drachenberg, Karl Marx „Ist Mr. Marx zu Hause?“
"Marx’ Leben und Wirken in heiterer, gelegentlich spöttischer Anekdotenform: Das Buch zeigt ihn als hartherzigen Sohn und liebenden Ehemann und Vater, als findigen Redakteur und strengen Lehrmeister, als weisen Philosophen und manischen Arbeiter, als exzessiven Leser und schlechten Verlierer, als gedankenlosen Geldverschwender und mittellosen Vertriebenen, als genusssüchtigen Lebemann, gebeutelten Kranken und ewigen Idealisten … Kurz: Die Anekdoten erhellen schlaglichtartig einen zutiefst widersprüchlichen Charakter und erlauben auf unterhaltende Weise eine stets faktisch untersetzte Annäherung an Person und Werk.Margarete DrachenbergMargarete Drachenberg lebt als Herausgeberin und Autorin in Berlin. Von ihr erschienen unter anderem Anekdoten über Mozart und die preußische Königin Sophie Charlotte.Karl MarxKarl Marx, geboren 1818 in Trier. Gymnasium, Studium der Rechtswissenschaften in Bonn und der Philosophie in Berlin. Redakteur der Rheinischen Zeitung in Köln. 1843 bis 1845 in Frankreich, Bekanntschaft mit Heine. Ökonomische Studien, Herausgabe der deutsch-französischen Jahrbücher, Beginn der engen Zusammenarbeit mit Friedrich Engels. 1845 Ausweisung aus Frankreich, Exil in Brüssel. 1848 erscheint das »Kommunistische Manifest«. Nach Ausweisung aus Belgien vorübergehend Exil in Paris, nach Märzrevolution Rückkehr nach Deutschland. 1849 erneut Ausweisung aus Preußen, geht nach London, lebt hier als Journalist und Privatgelehrter. Karl Marx stirbt 1883 in London."• Margarete Drachenberg, Karl Marx „Ist Mr. Marx zu Hause“• Anekdoten• 128 Seiten, 12,0 x 19,0 cm, gebunden• ISBN 978-3-359-01368-6• Eulenspiegelverlag Berlin
9,99 €*
Martin Luther - Die Reformation
Die Auswirkungen der Reformation reichen bis in unsere Zeit. In diesem von versierten Historikern erstellten Werk stehen das Leben und Wirken Martin Luthers im Mittelpunkt und verbinden die Kapitel wie einen roten Faden.
19,95 €*
Natürliche Blutdrucksenker
Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen.Denn in vielen Fällen lassen sich die hohen Werte mit natürlichen Mitteln senken. Die Erfolge können dabei so groß sein, dass manche sogar überhaupt keine chemischen Blutdrucksenker mehr benötigen. Heilmittel aus der Natur ob Pflanzen, Homöopathika, Vitalstoffe  können präventiv, bei leichten Formen als alleinige Therapie und bei schweren Formen therapiebegleitend angewendet werden. Sie bergen nicht die Gefahr von Nebenwirkungen. In Kombination mit einer Lebensstiländerung können die natürlichen Mittel den Bluthochdruck nachhaltig senken sowie auch die damit verbundenen Folgeerkrankungen vermeiden.
14,99 €*
Schnelle Hilfe im Trauerfall
Ein Todesfall innerhalb der Familie oder des engsten Freundeskreises versetzt Hinterbliebene oft in einen Schockzustand. Und doch gibt es gerade in der ersten Zeit vieles zu regeln und zu entscheiden. „Schnelle Hilfe im Trauerfall“ von Stiftung Warentest nimmt Hinterbliebene an die Hand und führt sie durch alles, was jetzt ansteht: Wie organisiere ich Begräbnis und Trauerfeier? Was muss ich als Erbe tun? Wie viel Erbschaftssteuer muss ich zahlen und wann? Was passiert mit den Daten des Verstorbenen im Internet? Wie beantrage ich Witwenrente oder andere Hinterbliebenenrenten? Wie läuft das mit den Auszahlungen aus der Lebensversicherung? Wie komme ich an die Bankkonten des Verstorbenen, um Rechnungen zu bezahlen? Alle Themen sind übersichtlich aufbereitet, darüber hinaus helfen Checklisten und Musterschreiben bei allen wichtigen Formalitäten. Dieses Buch ist eine verlässliche Stütze in einer Zeit, in der man alles andere als Organisatorisches und Finanzielles im Kopf hat.
14,90 €*
Singvögel erleben und schützen
Nach Angaben des Naturschutzbundes NABU sind in den letzten Jahren allein in Deutschland Millionen von Brutpaaren verloren gegangen. Unsere dringliche Aufgabe muss es daher sein, möglichst vielen Arten ganz gezielt unter die Flügel zu greifen. Wie Sie unsere gefiederten Freunde in Natur und Garten erfolgreich beobachten können und durch Nistkästen und ein vielfältiges Nahrungsangebot aktiv unterstützen, zeigt Ihnen dieser wunderschön bebilderte Ratgeber.88 Porträts der häufigsten heimischen Singvogelarten bieten eine Fülle an Informationen zur Lebensweise und Beobachtung sowie Praxis-Tipps für eine vogelgerechte Gartengestaltung. Helfen kann so einfach sein! Als besonderes Extra: Die Gesänge und Rufe unserer Singvögel inklusive singender Vogeluhr als Audio-CD (Laufzeit ca. 45 Minuten) sowie per QR-Codes im Buch zum Download der 88 Vogelstimmen!
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Sprüchedose Schöne Momente
In dieser hochwertigen dekorativen Schmuckdose stecken 100 Kärtchen die dem Leben mehr Freude bereiten 1 mal täglich oder bei Bedarf. Das persönliche Geschenk für viele Gelegenheiten.
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